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Einsteiger Workshop Yoga

Yoga für Einsteiger

Samstag, 07. März

14.30 - 17.00

EINSTEIGER WORKSHOP MIT SARA LYN

Kompletter Neueinsteiger oder noch ganz am Anfang deiner Mattenkarriere? Bei diesem Workshop lernst du alle Basics, die du wissen solltest, um sicher in deine Yoga Asana Praxis einzusteigen. An diesem Tag lernst du:

- Wie atme ich im Yoga?

- Sonnengrüße für Zuhause

- Standhaltungen & Krieger

- Endentspannung

Vorkenntnisse sind keine erforderlich und auch schon Geübte werden sicherlich Anregungen für ihre Yogapraxis entdecken und wir haben Zeit auf eure Fragen und Wünsche einzugehen.

Sara Lyn unterrichtet mit viel Wissen, guter Energie und einer Prise Humor und wird dich mit ihrer Begeisterung mitnehmen.

Kosten: 39.- bar oder mit EC-Karte zahlbar

Melde dich telefonisch an unter 0174 380 88 63 oder info@grean-yoga.de

Wir freuen uns auf dich!

Hast du Fragen - spreche uns gerne an:

E-Mail: info(@)grean-yoga.de 
Telefon: 040 / 18 12 14 48

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